ATELIER REFLEXOLOGIE ET TROUBLES DE LA DIGESTION - ALIMENTATION
POUR QUI ? Pour toute personne ayant des troubles digestifs, ballonnements, digestion capricieuse, transit difficile, constipation etc... L'ATELIER REFLEXOLOGIE ET DIGESTION du samedi 5 juillet de 10 h à 11h30 vous apportera quelques clés pour soulager ces maux. EFFECTIF En petit groupe de 6 personnes maximum CONTENU Un peu de théorie sur la méthode de réflexologie utilisée puis un temps de pratique. Des automassages des pieds et/ou des mains vous seront proposés. Vous pourrez les reproduire facilement ensuite chez vous.
- préparation du corps et de l'esprit avec des exercices de respiration et de mise en mouvement du corps dans la douceur
- automassages des pieds et/ou mains (selon vos possibilités) avec quelques points essentiels
- temps d'échange
Où ? Au 17, rue de l'Aurore à Montaigu en Vendée INCRIPTION auprès de Marylène au 06.47.50.17.08 ou par mail : marylene.bertin.85600@gmail.com Soyez les bienvenus !