ATELIER REFLEXOLOGIE ET STRESS - MARS 2026
ATELIER RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE ET PALMAIRE
Samedi 28 mars 2026 de 15h00 à 17h00
Au Centre de Yoga de Montaigu
PROGRAMME
Un peu de théorie !
- Qu’est-ce que la réflexologie ?
- Comment fonctionne la réflexologie ?
- Particularités de la technique utilisée
De la pratique !
- Préparation du corps et de l’esprit avec exercices d’échauffement et respiration
- Automassages des pieds et/ou des mains
- Quelques points à masser en cas de stress
- La saison du printemps dans la tradition chinoise : massage des zones réflexes concernées
- Retour au calme
Atelier animé par : Marylène Bertin, réflexologue et formatrice - 20 ans d'expérience - créatrice du Centre de réflexologie et de formations en réflexologie plantaire et palmaire
MÉTHODE DOUCE ISSUE DE LA TRADITION CHINOISE
www.reflexologie-vendee.com INSCRIPTIONS AUPRES DE PATRICE AU 06.64.17.66.10 ou centreyoga85@gmail.com
